Секрет счастья и благополучия: благодарность и закон равновесия Вселенной

Оглавление:
1:21 Законы благодарности
23:55 Закон равновесия Вселенной

Благодарность чудесна, она умеет сделать из недостатка изобилие, из работы удовольствие, превратить хаос в порядок, объяснить то, что непонятно, и добавить в каждый наш день спокойствия и мира, каким бы сложным он ни был.

Для осознания того, что вы в действительности счастливчик, попробуйте для начала посмотреть на свою жизнь взглядом стороннего наблюдателя. Очень важно принять всё то хорошее, что дарит вам жизнь, в том числе прекрасных людей и насыщенные радостью события. Ведь когда вы цените это ежедневно, вы становитесь сильнее, а в вашей душе поселяется светлое и радостное.

Но мы настолько погружаемся в каждодневный хаос, что начинаем не принимать во внимание законы благодарности, тем самым лишая себя всех положительных эффектов. Поэтому напоминаем вам о самом главном.

1. Чем сильнее человек выражает благодарность за то, что у него уже есть, тем больше у него будет тех благ, за которые он сможет благодарить жизнь.

- благодарите мир за то, что имеете, и вы будете иметь еще больше.

- если вы концентрируете своё внимание на том, чего у вас нет, то вам никогда не будет хватать.

2. Когда человек счастлив, он не обязательно будет благодарным, но когда он благодарен, он определенно будет чувствовать себя счастливым.

- у вас не получится искренне радоваться, и одновременно с этим быть недовольным.

- когда человек находится здесь и сейчас, это отнюдь не говорит о том, что он больше ничего другого не желает, это говорит о том, что он выражает благодарность миру за то, что имеет, и терпеливо ожидает, что будет дальше.

3. С помощью благодарности вы сможете отпустить и простить.

- нет смысла относиться плохо к своему прошлому, как и нет смысла выражать сожаление по поводу того или иного жизненного урока.

- с помощью благодарности ваше вчера обретет смысл, сегодня наполнится умиротворением, а завтра станет ярким и позитивным.

4. Человек должен искренне поверить – того, что у него есть сейчас, более чем достаточно в текущий момент.

- мудрецы утверждают, что самая прекрасная молитва из всех существующих – это настоящая благодарность. Вместо того, чтобы что-то просить у высших сил, просто помолитесь за то, что у вас есть сейчас.

- когда жизнь подкидывает вам много поводов для негатива и печали, попробуйте вспомнить что-нибудь, что поможет вам сохранить положительное видение мира. У каждого человека хоть одна такая причина есть.

5. Благодарите жизнь за то, что у вас есть сегодня, потому что всё очень переменчиво.

- никто никогда не может знать, что с ним произойдет завтра и даже сегодня. Мир устроен так, что всё, что у нас есть в какой-то определенный момент, превращается в то, что у нас было.

- наша жизнь трансформируется ежедневно, а, следовательно, с ней меняется и то, что она нам дает.

6. Когда человек благодарен, он не относится ко всему, как к должному.

- человек или ситуация, к которым сегодня вы относитесь как к должному, завтра могут превратиться в то, без чего вы не сможете обойтись.

7. Подлинная благодарность выражается в ежедневных поступках.

- никто не преуменьшает важности слов, но гораздо важнее не то, о чем вы рассказываете, а то, как вы проживаете свою жизнь.

- не давайте пустых обещаний, будьте благодарны на деле, держите слово.

8. Благодарность включает в себя как способность брать, так и способность отдавать.

- в суете каждого дня человек может даже не осознавать, что берет намного больше, чем отдает. Мы не понимаем, что сами перекрываем дорогу счастью в нашу жизнь, потому что без баланса благодарности никуда.

- задумайтесь о том, что вы имеете в своей жизни благодаря своим собственным умениям и усилиям, а что к вам пришло с чьей-то помощью.

9. Когда человек желает почтить память людей или каких-то ситуаций, которые безвозвратно ушли, важно сделать это не со скорбью в душе, а с помощью подлинной благодарности.

- если что-то не длится вечно, это отнюдь не означает, что это что-то нельзя назвать чудесным даром.

- благодарите жизнь за полученную возможность испытать те чувства в прошлом, благодарите жизнь за то, что у вас было.

10. Когда человек прекращает попытки контролировать то, что невозможно держать под контролем, способность быть благодарным у него появляется сама собой.

- зачастую мы столько времени тратим, пытаясь контролировать каждый закуток нашей жизни, что в результате за деревьями не видим леса.

А теперь делимся с вами практиками, которые помогут вам стать более благодарными. Их можно разделить на три главные категории: изменение своего мировоззрения, изменение методов контакта с окружающими и практика благодарности.

Начнем с первого блока – с изменения мировоззрения. Какие же шаги для этого нужно предпринять?

Читать далее: https://www.infoniac.ru/news/10-zakonov-blagodarnosti-kotorye-izmenyat-vashu-zhizn.html

Видео Секрет счастья и благополучия: благодарность и закон равновесия Вселенной канала Infoniac