Toni Nadal: El poder de superar las emociones negativas

En esta conferencia de Toni Nadal, familiar y ex entrenador del famoso tenista Rafa Nadal, habla de cómo las emociones negativas pueden afectar nuestro bienestar mental y físico, y cómo podemos trabajar para superarlas.

En esta charla de esfuerzo y superación, el ponente Toni Nadal narra la lucha contra una serie de emociones negativas, como el miedo y la tristeza. A medida que aprende a reconocer y enfrentar estas emociones, se vuelve más fuerte y capaz de superarlas.

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FUENTE:

Referencia usada del Congreso LQDVI Granada 2020.
VIMEO: Loquedeverdadimporta
"Toni Nadal - Congreso LQDVI Granada 2020"

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