Какие упражнения делать при судорогах в икрах ног: акупунктурный массаж 9-и точек от Алексея Маматов

👍 Бесплатные уроки по оздоровлению - https://clubmamatov.ru
💸 Официальный магазин тренингов https://clubmamatov.ru/magazin/
❇️ Подпишитесь на наш канал Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/clubksamata_ru
🔔 Регистрация на бесплатные прямые эфиры с Алексеем Маматовым - https://clubmamatov.ru/free-efir

======================================

Врач Алексей Маматов - невролог, мануальный терапевт, остеопат, специалист восстановительной медицины, фитотерапевт и подиатр. Подробнее про доктора Алексея Маматова, и его документах об образовании, можно узнать здесь - https://clubmamatov.ru/pro-doktora/
======================================

👉 Судороги в икрах ног бывают чаще ночью. А вот, чтобы это неприятное явление не возникало, нужно делать регулярный массаж мышц ног. Акупунктурный самомассаж совсем не сложный получается, если знать, где находятся биологически активные точки. Целенаправленные упражнения от судорог в ногах способны предотвратить спазмы мышц икры ног. Синдром крампи – это не приговор, а всего лишь запущенное состояние икроножных мышц.

👉 Массаж специальных точек помогает от судорог в ногах, избавляет от мышечных спазмов. Эту практику можно успешно сочетать с другими способами избавления от боли, которые вы обычно применяете.

======================================

Поделитесь ссылкой на это видео с друзьями и родными:

▶️ Адрес данного видео: https://youtu.be/E0cM0U4WtWc

▶️ Подпишитесь на этот канал: https://www.youtube.com/channel/UCL4Aus6nlGQ9Zq41R9joSRg/?sub_confirmation=1

=======================================
#clubmamatov #клубмаматова #народныеметодылечения #антидоктор #народнаямедицина #долголетие #лечебныеупражнения #акупунктура #самомассаж #массаж #гимнастика #крампи #практикимаматова #медицина #здоровье #ЗОЖ #ЛФК

Видео Какие упражнения делать при судорогах в икрах ног: акупунктурный массаж 9-и точек от Алексея Маматов канала Народные методы лечения