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我在美國健身房裡面的日常 🤣
美國禮拜一啞鈴日 很誇張🤣
臥推訓練！老外幫我補最後一下 激勵我all u push push .我心裡os:幹快不行了🤣 #臥推 #benchpress
Bench press (87.5)RPE.10 Last reps my butt cramped 🤣
Bench day 💪 just push your limits and stay hard 🔱😈🔱
Bench press day 🔥
台南滷肉飯軍團
Bench press let’s go 💪
200lbs/91kg 1x17. #臥推 #benchpress
臥推295lbs/134kg. 謝謝捕手幫看！
拿11kg 挑戰水中踩水能力🤣
美國的火車真的都要等很久🤣
Dumbbell press 2x8
rush to work😌
靶場實彈射擊！下次試試看Glock 17 / 19
半戰術手電筒 測試👍
深蹲 硬舉 迎擊下背🤣 #健身 #gym #健力 #重訓 #硬舉 #深蹲
臥推 PR 有沒有感同深受🤣 #臥推 #健力 #健身
健身房的開銷😭 #健身