Веломаршруты Днепра | Подготовка к заезду на длинную дистанцию | Что нужно знать новичку| Спецвыпуск

Постарался поделиться своей подготовкой морального и физического состояния к предстоящей поездке. Описываю все ништяки которыми буду пользоваться в заезде на длинную дистанцию. Поясню за питание, изотоники и новый велосипед!
Pride Rocx 8.2 (2020) плюсы и минусы первых заездов.
Делитесь своим опытом в камментах, цикаво как катают другие неспортсмены.

0:00 Вступление
0:47 Физическа подготовка
01:04 Велосипед Pride Rocx 8.2 (2020)
2:19 Снаряжение
7:04 Одежда
11:02 Еда
13:14 План поездки
16:18 Завершение

Плейлист наших катаний в Альпах Германии и Австрии:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYPH79qj7flrU3VSxXSDAP7zB30pwcdci

Telegram канал: https://t.me/pavliuchenki
Инстулька: https://www.instagram.com/kostya_pavliuchenko/

Видео Веломаршруты Днепра | Подготовка к заезду на длинную дистанцию | Что нужно знать новичку| Спецвыпуск канала Konstantin Pavliuchenko