تبولة الكيل و الكينوا Kale & Quinoa Tabbouleh

Easy & delicious kale & تبولة الكيل و الكينوا
quinoa tabbouleh , اللذيذة و الصحية
few ingrediens With the بمواد قليلة و بسيطة
addition of super-nutritiousلكن بقيمة غذائية عالية
kale and quinoa instead للفوائد التي يحتويها
of the traditional الكيل و أيضآ الكينوا التي
bulgur , a perfect سنستخدمها بدل من البرغل
make-ahead for ويمكن تحضير
busy week ! التبولة مسبقآ

support the channel اتمنى منكم الدعم للقناة
by subscribing so you can بالأشتراك و تفعيل
receive any new recipe جرس 🔔 التنبيه لتصلكم
اشعارات بالوصفات الجديدة

Facebookhttps://www.facebook.com/Mykitchen201-104592417926718/
Instagramhttp://www.instgram.com/mykitchen201

Coleslaw recipe طريقة عمل سلطة الكولسلو
https://youtu.be/HE5YRifmiN0

Greek Salad طريقة عمل السلطة
& Tzatziki recipes اليونانية و الجاجيك
https://youtu.be/hRxamkXdw6o

Guacamole recipe طريقة عمل الكواكمولي
https://youtu.be/advoCWR_Nq4
#Kale #Quinoa #Tabbouleh #salad #healthy #nutritious #dressing #olive_oil #lemon #Pomegranate_molasses
#Diet
#تبولة_كينوا #سلطة_الكيل #الكرنب #الملفوف

Видео تبولة الكيل و الكينوا Kale & Quinoa Tabbouleh канала mykitchen 201