【健康】腰痛竟是癌症前兆?名醫教你2招鬆筋膜:保養內臟治痠痛!ft. @Dr.HuangAmin |下班經濟學231
你知道疼痛跟筋膜有很大的關係嗎?腰痛有可能是內臟出問題喔!今天邀請中、西醫雙執照,專長人體結構的黃獻銘醫師來教大家,只要1招就能鬆筋膜治痠痛!該怎麼舒鬆內臟筋膜呢?讓專業的來告訴你!
#運動 #筋膜 #腰痛
00:00 精彩開場
01:05 身體老是痠痛麻? 中西醫教你揪出筋膜問題!
05:10 痛處非傷處? 中西醫教你破解腰痛3大原因!
08:53 椎間盤突出怎麼救? 名醫曝顧好腸胃是關鍵!
10:34 如何分辨腸胃型腰痛? 名醫教你1招實測!
13:18 3大傷筋膜NG行為不能做! 保養筋膜靠2招!
17:06 身形看出疾病? 馬鞍臀、啤酒肚怎麼消?
19:29 讓你越吃越健康! 保養內臟避開3大類食物!
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