TAEGEUK 7 : CHIL JANG - 태극 7장 Master Kim Taekwondo Belgium

Taegeuk 7 : Chil Jang - 태극 7장
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Extrait du "International Taekwondo Master Course Textbook" :
"Gan représente la chaine de montagnes robuste qui est la connexion de montagnes. Pour le corps humain, cela signifie la colonne vertébrale et les exercices articulaires de plier et étirements dans le corps et colonne vertébrale sous tous leurs aspects. Comme la montagne qui inclut l'accumulation haute de terre ainsi que le flot de l'eau entre les rochers, le corps inclut les muscles, articulations, vaisseaux sanguins et système nerveux. Ainsi, il est imporatnt de pratiquer en utilisant les articulations et muscles du corps au travers d'exercices effectifs de plier et étirement afin de produire une force importante.
(...)
Il y a plusieurs mouvements dont cela considère la connectivité de l'exécution."

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