كيف تعيش سعيدًا بعد التقاعد مع عبدالله السعدون | بودكاست فنجان

نمط الحياة اليوميةعبدالله السعدون هو لواء طيار ركن متقاعد، وعضو سابق في مجلس الشورى. تخرّج في كلية الملك فيصل الجويّة برتبة ملازم طيّار وحصل على بكالوريوس علوم جويّة، ودرجة الماجستير في العلوم العسكريّة. مهتمّ بإدارة الحياة وتطوير النفس واكتساب عادات صحيّة سليمة. 

يتحدث عبدالله السعدون في هذه الحلقة عن أهمية استثمار النفس من الصغر عمليًا وجسديًا. فالادخار على سبيل المثال لا يأتي بعد التقاعد بل هو مرحلة يبدأها الإنسان بتبني عادات سليمة للاستعداد المالي قبل التقاعد، مما يوفر له ولأسرته حياة كريمة. 

لكن الاستثمار في المستقبل لا يعني الاستثمار في المال فقط، فكثير من الناس ينظر نظره تشاؤمية للتقاعد مع أنه قد يكون أهم مرحلة من مراحل حياة الإنسان. فالأنشطة الاجتماعية وممارسة الرياضة واكتساب هوايات جديدة ومشاركتها مع الأسرة هي ما تقود إلى حياة أكثر سعادة. 

في هذه الحلقة نتحدث عن عادات صحية تستثمرها مع أسرتك، وأهمية هذه العادات في الاستثمار في مستقبلك. ومتى يبدأ الاستعداد المالي قبل التقاعد؟ والتوازن بين العمل والحياة لتحقيق السعادة والرضى. 

مواضيع الحلقة:
00:00 البداية
02:11 نمط الحياة اليومية
07:15 كيفية اتخاذ القرارات
09:27 دروس من الحياة
20:30 الاستثمار في نفسك أولًا
27:01 العادات تنمو مع الأسرة
35:09 تحقيق الأهداف يبدأ بالالتزام
42:00 السعادة لا تتحقق بالمال وحده

الروابط: 
حساب عبدالله السعدون على التويتر https://twitter.com/AbdulSadoun
 عشت سعيدًا من الدراجة إلى الطائرة — كتاب عبدالله السعدون https://www.goodreads.com/book/show/6699871
العضّة — كتاب عبدالله السعدون https://www.goodreads.com/book/show/30239439
عبدالله السعدون — مقالات جريدة الرياض https://www.alriyadh.com/file/734
سبعون — كتاب ميخائيل نعيمة https://www.goodreads.com/ar/book/show/6100632--
الطريق إلى مكة — محمد أسد https://www.goodreads.com/book/show/17458495?ac=1&from_search=true&qid=2YqnpIN6am&rank=2
حساب عبدالله القويز على التويتر https://twitter.com/akuwaiz

الحلقة 215 من بودكاست فنجان، مع عبدالله السعدون. تستطيع أن تستمع للحلقة من خلال تطبيقات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع للبودكاست عبر تطبيق Apple Podcasts على iPhone، وتطبيق Google Podcasts على أندرويد.

ويهمنا معرفة رأيكم عن الحلقات، وتقييمك للبودكاستعلى Apple Podcast. وتستطيع أن تقترح ضيفًا لبودكاست فنجان بمراسلتنا على:abumalih@thmanyah.com

Видео كيف تعيش سعيدًا بعد التقاعد مع عبدالله السعدون | بودكاست فنجان канала إذاعة ثمانية