Загрузка страницы

Vasos de YOGURT con FRUTAS- desayuno completo /sweet cake/

Quereis saber como se preparan estos VASOS DE YOGURT CON FRUTA..? Aqui os dejo el video. ✨
Los podeis tomar como un desayuno o merienda, es muy completo.👌🏾
sigue leyendo👇

🧡INGREDIENTES - 2 personas - 🧡
/también os dejo las sustituciones por si no encontrais alguno de los ingredientes o lo preferís cambiar por otro/

👉4 galletas digestive 🔁 galletas maria o las que tengas por casa. Pero tienen que tener solo galleta, sin chocolate ni rellenos(tipo oreo) ni pepitas de chocolate.
👉4-5 cucharadas de leche de origen vegetal 🔁 o leche de soja, almendras, de avena, de nueces…; y si no encuentras puedes usar leche de vaca
👉2 yogures cremosos naturales (sin azucarar) 🔁 o yogurt natural que no sea griego, pero si es cremoso queda mejor.
👉4 cucharaditas de miel 🔁 o sirope de agave, sirope de arce, azúcar blanco, azúcar moreno..
👉1a cucharada de mermelada de fresa y 1a cucharada de mermelada de naranja 🔁 o de melocotón, de cereza, de pera... (pero asegúrate de que combina con las frutas que pondrás)
👉Un plátano maduro 🔁o 5 fresas de tamaño mediano
👉Una naranja 🔁o dos mandarinas

🧡DECORACIÓN🧡 /opcional/
👉Mermelada de fresa hasta cubrir la parte superior del vaso
👉2-3 cucharaditas de semillas de chia
👉unas cuantas grosellas
📍INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sweet_cake_berta/
📍Instagram: sweet_cake_berta
Gracias por visitar mi canal🙌❤️

Видео Vasos de YOGURT con FRUTAS- desayuno completo /sweet cake/ канала sweet cake
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
13 апреля 2019 г. 18:44:32
00:02:53
Яндекс.Метрика