ESSE TREINO VAI TE FAZER UM MONSTRO!!! MEU TREINO DE COSTAS & BÍCEPS | #shorts
Esse pra mim é um ótimo treino para costas e bíceps! você do precisa de alguns equipamentos. Mas nada que um improviso resolva!😉
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Видео ESSE TREINO VAI TE FAZER UM MONSTRO!!! MEU TREINO DE COSTAS & BÍCEPS | #shorts канала Insane Calisthenics
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