Физическая культура 1 класс (Урок№13 - Метание в цель. Игра «Точно в мишень».)

Физическая культура 1 класс
Урок№13 - Метание в цель. Игра «Точно в мишень».
Метание мяча – упражнение, развивающее силу рук и координацию. Умеете ли вы выполнять такое упражнение?
мы узнаем:
про метание;
мы научимся:
делать разминку с мячом;
мы сможем:
играть в игру.
Метание мяча – упражнение для отработки броска. Основные способы метания: из-за головы стоя и сидя и от груди.
Метание мяча – упражнение, для выполнения которого нужно бросить мяч в цель или на дальность.
Рассмотрим, как правильно метать большой мяч. Большой мяч весит 1 кг и называется набивной, иногда медбол или медицинбол, так как изначально использовался в лечебной физкультуре.
Перед тренировкой необходимо провести разминку.

Видео Физическая культура 1 класс (Урок№13 - Метание в цель. Игра «Точно в мишень».) канала LiameloN Animation