管理栄養士が予算600〜700円で選ぶ　健康的なコンビニごはん組み合わせ【セブンイレブン編】

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管理栄養士の圓尾がコンビニのセブンイレブンに行って、もし自分が健康的な食事をしたいと思ったらこれを選ぶなという組み合わせをご紹介しました。

・やっぱりパンよりお米が身体にいい！その５つの理由を解説
https://youtu.be/uMOvE1Zkqyw

・水溶性と不溶性の食物繊維　その効果の違いとは？
https://youtu.be/HKabmvU5f9I

#セブンイレブン

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