Супер тренировка отжимания от упоров

Я вам расскажу разные варианты отжимании и не только от упоров. Как можно не только прокачать грудь, спину плечи или пресс. Смотрим и пишем свое мнение от этих упражнений. #фроловоспорт #фролово #Волгоград #отжимания #тренировки #тренировкадома #дома #зож #заруба #fitness #workout #wod #fitnessmotivation #legday #pushups #pushupchallenge #army #russia #репост #россия #армия

Видео Супер тренировка отжимания от упоров канала Казак Фролово