Wie beginnst du deinen Tag?

Wie du deinen Tag beginnst hat einen erheblichen Einfluss auf deinen ganzen Tag. Beginnst du im Dämmerlicht beim Köpfen deines Frühstücksei mit Nachrichten, die ja meist negativ sind? Oder machst du etwas was dir ein gutes Gefühl gibt, die s.g. #goodvibes
So beginne ich, oft kombiniert mit Rückengymnastik und Yoga.
#motivation #balance

Видео Wie beginnst du deinen Tag? канала Martin Klapheck