Регулярное принятие холодного душа может помочь снизить воспалительные процессы в организме.

Холодная вода может способствовать сужению кровеносных сосудов и уменьшению отечности, что может быть особенно полезно для людей с хроническими воспалительными состояниями.

••••••••

#Биохакинг #нейрохакинг #зож #бады #бад #мозг #тело
#ЗдоровыйОбразЖизни #ОптимизацияЗдоровья #Фитнес
#Здоровье #МентальноеЗдоровье #Биохакер #ЭнергияИЗдоровье
#долголетие #Нутригенетика #Антиэйджинг

Видео Регулярное принятие холодного душа может помочь снизить воспалительные процессы в организме. канала Social Prim