Kaip sutvirtinti rankas? 3 minučių mankšta

Jei nori pakeisti savo kūną, pirmiausiai turi pakeisti mąstymą. Jei sakai: „Sunku“, tai žinok, kad toliau bus dar sunkiau. Bet niekada nemesk sporto – veržiau atsimink, dėl ko pradėjai sportuoti. 3 minutės – ir atsisveikinsi su savo „vištų sparneliais“. 

Unikalus, analogų Lietuvoje neturintis interneto portalas moterims – IKONA.TV

Daugiau nei 60 % vaizdo turinio, motyvuojanti žinomų žmonių komanda, o svarbiausia – apie tai, kas leidžia kiekvienai iš mūsų mėgautis tuo, jog esame moterys. STILIUS, GROŽIS, MAISTAS, SPORTAS ir tikro gyvenimo ISTORIJOS.

Видео Kaip sutvirtinti rankas? 3 minučių mankšta канала Ikona Video