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10 Cosas Que No Debes Hacer Al Despertar En Las Mañanas

Hay hábitos de tu rutina matutina que pueden resultar perjudiciales, conócelos hoy en Buenísimo.

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En este video verás:

Número 10. Hacer la cama
Número 9. Revisar tu teléfono celular
Número 8. No te vistas en la oscuridad
Número 7. ¿Cepillarte los dientes antes o después de desayunar?
Número 6. Darte una ducha con agua caliente
Número 5. No olvides hidratarte
Número 4. Posponer la alarma una o varias veces
Número 3. Desayunar cereal
Número 2. Sedentarismo
Número 1. Tomar Café

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15 февраля 2020 г. 23:00:02
00:16:38