Recuperar vitalidad y movilidad (rotación y extensión) de la columna. Método Feldenkrais™
Algunas veces al llegar a casa después del trabajo, estamos tensos o cansados. Coger un tiempo y un espacio para si ayuda a recuperar la vitalidad perdida durante el día. Con movimientos sencillos podemos revitalizarnos para poder dormir mejor y levantarnos en forma al día siguiente. Si te interesa mejorar tu calidad de vida te podemos acompañar. Puedes contactar con nosotros en www.metodofeldenkrais.com
Видео Recuperar vitalidad y movilidad (rotación y extensión) de la columna. Método Feldenkrais™ канала Susana Ramon
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