สัมมาสังกัปปะ ความดำริชอบ|หลักธรรมควบคุมความคิดสู่ความสงบเย็น

ใจเป็นประธาน สิ่งทั้งหลายมีใจเป็นใหญ่ มีใจสำเร็จได้ด้วยใจ
พระพุทธพจน์นี้เป็นความจริงแท้ในธรรมชาติ เพราะกรรมทั้งปวงไม่ว่าจะเป็นทางวาจาหรือการกระทำ ล้วนมีจุดปฏิสนธิมาจาก “ความคิด” หรือ “ความดำริ” ในจิตใจเราทั้งสิ้น
ในมรรคมีองค์ 8 "สัมมาสังกัปปะ" (ความดำริชอบ) คือบันไดขั้นสำคัญในการขัดเกลาจิตใจจากภายใน เป็นการตั้งทิศทางของความคิดให้อยู่ในร่องในรอยแห่งธรรม ไม่ปล่อยให้กิเลสและตัณหาเข้ามาพัดพาจิตให้เศร้าหมอง โดยพระพุทธองค์ทรงจำแนกความดำริชอบไว้ 3 ประการ เพื่อให้เรานำมาสำรวจใจตนเองในทุกๆ วัน ดังนี้ครับ:
๑. เนกขัมมสังกัปป์ — ความดำริในการออกจากกาม
คือการบ่มเพาะจิตใจให้รู้จัก "ความพอดี" ไม่ปล่อยให้ใจมักมากหรือหมกมุ่นผูกติดอยู่กับความอยากได้ อยากมี อยากเป็น จนเกินขอบเขต ความดำริข้อนี้ไม่ได้หมายถึงการออกบวชเพียงอย่างเดียว แต่คือการฝึกใจให้รู้จักละวางความตระหนี่ถี่เหนียว รู้จักการเสียสละและการเป็นผู้ให้ เมื่อใจไม่ยึดมั่นถือมั่นในวัตถุสิ่งของจนเกินไป ใจย่อมเบาและพบกับความสงบ
๒. อพยาปาทสังกัปป์ — ความดำริในการไม่พยาบาท
คือการตั้งจิตไว้ที่ "ความเมตตา" ไม่คิดอาฆาตแค้น ขุ่นเคือง หรืออิจฉาริษยาผู้ใด เมื่อมีสิ่งเร้าหรือผัสสะที่ไม่ถูกใจมากระทบให้เกิดความโกรธ ให้ใช้สติรู้เท่าทันและแผ่เมตตาให้อภัย เพราะการเก็บความพยาบาทไว้ก็เหมือนการจุดไฟเผาใจตัวเอง การให้อภัยจึงเป็นทานบารมีอันยิ่งใหญ่ที่ช่วยชำระจิตใจให้สะอาดบริสุทธิ์
๓. อวิหิงสาสังกัปป์ — ความดำริในการไม่เบียดเบียน
คือการตั้งจิตไว้ที่ "ความกรุณา" มีความเห็นอกเห็นใจในเพื่อนมนุษย์และสรรพสัตว์ทั้งหลายว่าเป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น ไม่คิดทำร้าย กลั่นแกล้ง หรือเอารัดเอาเปรียบผู้อื่นด้วยเจตนา และเมื่อเห็นผู้อื่นตกทุกข์ได้ยาก ก็มีจิตปรารถนาที่จะเกื้อกูลช่วยเหลือให้พ้นทุกข์
สัมมาสังกัปปะ จึงเป็นเสมือน "ต้นน้ำ" แห่งความดีงาม เมื่อจิตใจมีความดำริที่ประกอบด้วยการเสียสละ เมตตา และกรุณาแล้ว "ปลายน้ำ" อันได้แก่ สัมมาวาจา (การเจรจาชอบ) และ สัมมากัมมันตะ (การทำการงานชอบ) จะหลั่งไหลออกมาเองโดยธรรมชาติ เป็นไปเพื่อความสงบสุขของตนเองและสังคมรอบข้างอย่างแท้จริง
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ร่วมกันน้อมนำหลักธรรมนี้ไปประพฤติปฏิบัติ เพื่อความเจริญในธรรมยิ่งๆ ขึ้นไปเทอญฯ
#ธรรมะ #โอวาทธรรม #ข้อคิดธรรมะ #สัมมาสังกัปปะ #มรรคมีองค์8 #ทางสายกลาง #เจริญสติ #ความสงบใจ #ธรรมทาน #ธรรมะสวัสดี

Видео สัมมาสังกัปปะ ความดำริชอบ|หลักธรรมควบคุมความคิดสู่ความสงบเย็น канала มณีนาคา ศรัทธาแห่งบุญ