CORE с Ириной Смирновой | 19 мая 2021 | Онлайн-тренировки World Class
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
CORE — тренировка на мышцы живота, спины, ягодиц, те, что поддерживают позвоночник, снижают усталость поясницы и способствуют формированию красивой осанки.
Ирина Смирнова https://www.instagram.com/irenasmirnova/ — тренер World Class Сочи. Сертифицированный инструктор танцевальных направлений, победитель и чемпион многочисленных танцевальных российских и международных конкурсов и фестивалей
Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram — http://instagram.com/worldclassclubs
Facebook — http://facebook.com/worldclassclubs
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173
Видео CORE с Ириной Смирновой | 19 мая 2021 | Онлайн-тренировки World Class канала World Class
CORE — тренировка на мышцы живота, спины, ягодиц, те, что поддерживают позвоночник, снижают усталость поясницы и способствуют формированию красивой осанки.
Ирина Смирнова https://www.instagram.com/irenasmirnova/ — тренер World Class Сочи. Сертифицированный инструктор танцевальных направлений, победитель и чемпион многочисленных танцевальных российских и международных конкурсов и фестивалей
Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram — http://instagram.com/worldclassclubs
Facebook — http://facebook.com/worldclassclubs
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173
Видео CORE с Ириной Смирновой | 19 мая 2021 | Онлайн-тренировки World Class канала World Class
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![FT с Алиной Сарпаевой | 22 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/yeAyXJJFvHc/default.jpg)
![PILATES с Марией Ивановой | 22 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/Yr4nvjS2sk0/default.jpg)
![YOGA с Владимиром Дувановым | 22 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/rVGMnoI-t6M/default.jpg)
![МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Альбертом Даниловым | 22 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/fA_onUYWWd0/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Ольгой Кузнецовой | 21 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/vqhWel577oo/default.jpg)
![CORE с Ольгой Кузнецовой | 21 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/eDvzVE1lf9k/default.jpg)
![MAKE BODY (с амортизатором) с Валерией Андроновой | 21 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/s4u0wT4nVuA/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Марией Ивановой | 21 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/ha3v8t5Dqf8/default.jpg)
![TORSO с Альбертом Даниловым | 21 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/pVUC7HUObNA/default.jpg)
![У нас только королевы 😂](https://i.ytimg.com/vi/5n-v0QzNKaM/default.jpg)
![Медитация с Владимиром Дувановым | 20 ноября 2023 | Online World Class #meditation #yoga](https://i.ytimg.com/vi/nmhoFVciSt8/default.jpg)
![Pro Ягодицы с Анатолием Лаушкиным | 20 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/OKqdmqQ2QQE/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко | 20 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/SqUnE8Nrqx8/default.jpg)
![YOGA с Эльвирой Сахибгареевой | 20 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/tX0bg6AMNEQ/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Викторией Майер | 19 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/wX1D3VlrmDU/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Викторией Майер | 26 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/l4iUO7nfy4I/default.jpg)
![MAKE BODY с Викторией Майер | 26 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/wKT6G-BmFCo/default.jpg)
![SELF DEFENCE с Константином Ветричаном и Сергеем Кусакиным | 26 ноября 2023 | World Class Онлайн](https://i.ytimg.com/vi/bu02vt5VOzY/default.jpg)
![POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 26 ноября 2023 | World Class](https://i.ytimg.com/vi/B8snIXNho9U/default.jpg)
![MOBILITY с Марией Шамгуновой | 26 ноября 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/3gyH1RLblFM/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Татьяной Балашовой | 25 ноября 2023 | Онлайн World Class](https://i.ytimg.com/vi/Ua9glsEi7e4/default.jpg)