Con este truco dejarás de procrastinar 😌

Actualmente, es normal que cuando te dispones a trabajar, encuentres múltiples distraccio-nes que hacen que pierdas la concentración y termines gastando tu tiempo en cosas impro-ductivas.

De esta manera la “procrastinación” consiste, precisamente; en aplazar una y otra vez las tareas que se tienen pendientes, perdiendo tiempo valioso en estas continuas dilaciones. O como suele decir la sabiduría popular: dejando para mañana lo que podría hacer hoy. Esta es una costumbre humana que parece ser más común en personas jóvenes; sin embargo, es una condición que se puede volver un auténtico problema y que puede llegar a afectar tanto a personas de todas las edades como a individuos de todos los géneros. Se ha vuelto tan común que llega a tener un costo muy elevado, ya que la pérdida de tiempo genera proble-mas de productividad y causa estragos emocionales, principalmente en la autoestima.

Por estos motivos hoy te queremos compartir un truco que hemos practicado y que nos ha resultado muy útil a la hora de organizar nuestro tiempo productivo. Este truco se llama la técnica del Pomodoro.

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