Йога для здоровья суставов | Ольга Беловидова

Практика была записана около года назад в рамках онлайн-занятий, которые регулярно проводят преподаватели йога-студии "AdiYogi" в городе Гродно.

Постарайтесь следовать всем рекомендациям преподавателя и быть более внимательными к своему телу и тем ощущениям, что в нём возникают. Тогда занятия принесёт вам гораздо больше пользы и в последствии результатов.

Хорошей практики!

Актуальное расписание занятий, ретритов и семинаров по йоге и саморазвитию:
👉https://www.yogabelovidov.com/

✔️ Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/с/YogaAndTravel
👉🏻 Самое интересное в нашем Instagram:: https://www.instagram.com/yogavgrodno/
😎 Группа ВК: https://vk.com/yogavgrodno

🙏 Если вам хочется сказать нам "спасибо" это можно сделать тут :
Для жителей Беларуси, перевод без комиссии на карту 5299 2281 1113 6269 по ссылке: https://p2p.bgpb.by/p2p/#/card2card?id=317

Яндекс: https://yoomoney.ru/to/410013412253768
Paypal: https://www.paypal.me/yogavgrodno

#йогаонлайн #йогавгродно #йогадляначинающих

✅ Все плейлисты тут:
https://www.youtube.com/c/YogaAndTravel/playlists

Видео Йога для здоровья суставов | Ольга Беловидова канала Йога и Медитация