BÁNH CUỐN, BÁNH ƯỚT KHÔNG BỘT GẠO, BỘT NĂNG - Làm bánh theo chế độ Keto giảm cân, giảm bệnh.

Hôm nay Mai Khôi xin phép được chia sẽ cách làm bánh cuốn, bánh ướt không dùng bột gạo, không bột năng. Bánh cuốn không tinh bột làm theo chế độ ăn kiêng Keto giúp giảm cân, giảm bệnh. Món này mình ăn nhiều nhưng không bị nặng bụng nên ăn thả ga hihi. Đây là món bánh mình làm theo chế độ ăn kiêng Keto mà MK học hỏi, tìm tòi và nấu theo. Mình thì không phải là đứa ăn kiêng hoàn toàn theo chế độ này. Chính là chỉ cắt tinh bột để giúp người mình nhẹ nhàng hơn. Chứ nhiều lúc thèm bánh cuốn, bánh ướt mà đổ bột ăn thoải mái xong là cái bụng nó nặng trĩu kkk. Nên ăn theo Keto mình thấy rất OK và muốn chia sẽ đến cho các bạn. Mời các bạn vào bếp cùng với MK nha.
Kết nối với MK ở đây:
** Instagtam: maikhoi_nguyen
** Facebook: https://www.facebook.com/MaiKhoi-Mylife-Cu%E1%BB%99c-s%E1%BB%91ng-B%E1%BB%89-101198914563532
** Tiktok: maikhoinguyen09
NGUYÊN LIỆU:

Phần nhân bánh:
150gr thịt heo xay
50gr nấm mèo đã nở mềm
Hành tím, muối, đường,...

Phần vỏ bánh:
400ml nước lạnh
200ml nước lèo
5gr bột rau câu dẻo
1mc nước cốt dừa hoặc sữa tươi
Muối

Nước mắm:
1 nước mắm - 1 đường - 4 nước
Ớt,...
Mai Khôi mến chúc các bạn làm bánh ngon, ăn thả ga mà không lo mập ra.
#banhcuon
#banhuot
#maikhoi
#banhcuonketo
#giamcan
#banhuotketo
#ankiengketo

Видео BÁNH CUỐN, BÁNH ƯỚT KHÔNG BỘT GẠO, BỘT NĂNG - Làm bánh theo chế độ Keto giảm cân, giảm bệnh. канала MaiKhoi - Mylife Cuộc sống Bỉ