Влияние кофеина на организм

Положительное Влияние:

- Увеличивает работоспособность, снижает утомляемость.
- Снимает спазмы гладкой мускулатуры сосудов и внутренних органов.
- Улучшает проходимость дыхательных путей. В следствие увеличения частоты и глубины дыхания расширяет бронхи.
- Уменьшает вероятность возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Стимулирует деятельность мозга, повышает концентрацию внимания.
- Снижает вероятности развития сахарного диабета.
- Снижает образование артериальных бляшек уменьшая тем самым шанс развития болезни Альцгеймера.
- Стимулирует выделение желудочного сока.
- Улучшает обмен веществ.
- Усиливает мобилизацию жирных кислот. Повышает использование мышечных триглицеридов. Потому для спортсменов верный друг и помощник.
- Улучшает качество сексуальной жизни. Проявляется это в равной степени и у мужчин, и у женщин. Для мужчин положительно влияет на потенцию, усиливая её и способствует увеличению выработки семенной жидкости.
- Для женщин увеличивается время половой активности, стимулирует пробуждение чувств и возбуждение желания.
- Кофеин полезен гипотоникам. Потому как помогает поднять давление на нужный уровень. При головных болях и мигренях произведет обезболивающий эффект за счет сужения сосудов головного мозга.

!!! Доказано, что данное вещество полезно, если соблюдена суточная норма потребления кофеина. Но в случае злоупотребления может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В итоге, к возникновению зависимости, а в некоторых случаях и к летальному исходу.

Отрицательное Влияние:

- Выводит кальций из организма, нарушает кислотно-щелочной баланс, снижает усвоение полезных веществ. Потому организм вынужден восполнять недостаток кальция, заимствуя его из костей. Что приводит к их хрупкости.
- Имеет мочегонные свойства. В итоге, при недостатке потребляемой жидкости, может привести к обезвоживанию организма.
- Из-за стимуляции нервной системы нарушается сон и увеличивает раздражительность.
- Вызывает рост артериального и глазного давления, что очень опасно людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. Опасен в совмещении с алкоголем и сигаретами.
- Стимулируя выделения желудочного сока, способен привести к проблемам с ЖКТ.
- Приводит к раннему старению. Потому как, сужая сосуды мозга, мешает необходимому притоку крови.
- Неконтролируемое употребление кофеина для мужчин пагубно влияет на сексуальное здоровье и потенцию. В итоге снижая эрекцию за счет влияния растительных эстрогенов.

3D Материал взял с сайта sketchfab.com

Видео Влияние кофеина на организм канала Just A Cup Of Coffee