Очень вкусная САЛАКА В ТОМАТНОМ СОУСЕ С ОВОЩАМИ.

Замечательная рыбка в томатном соусе с овощами. В магазине такую рыбку не купишь. Готовиться очень просто. Нужно лишь подождать, пока рыба будет томится в духовке.Перемешивать ее не нужно. Я жду пока закипит соус и уменьшаю нагрев до минимума. Примерно через 2- 3 часа рыбка готова.И несколько часов ей нужно будет настояться. Косточки мягкие и совсем не чуствуются. Точно так же можно приготовить и кильку в томатном соусе и мойву. Все рыбки целые. Очень вкусная морковь.
Морковь лучше нарезать крупной соломкой.
Такую рыбку можно закатывать.
****************************************
В видео я не сказала о соли и сахаре в заливке. Добавляйте на свой вкус.
ПРОДУКТЫ
САЛАКА - 500 г ( очищенная)
МОРКОВЬ - 150 -200 г
ЛУК - 150 - 200 г( можно без лука)

ТОМАТНЫЙ СОУС - 250 г(соуса не жалейте)
ВОДА - 250 г ( можно меньше)
СОЛЬ - 1 ч.л. ( по вкусу )
САХАР - по вкусу( 1ч.л)
РАСТ.МАСЛО - 50 г ( можно чуть меньше)
УКСУС 9% - 2 ст.л.

ЛАВР.ЛИСТ
ПЕРЕЦ ДУШИСТЫЙ - 4 -5 шт
ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ
Приправы любые на ваш вкус.
**************************************
#килькавтомате
#салакавтоматесовощами
#рыбавтоматномсоусе
#рецептсалакисовощами
#рецепткилькивтоматномсоусе
#натальябородина#рецепты
📌На моем канале ещё много вкусных и несложных рецептов.
☑️ПОДПИШИТЕСЬhttps://www.youtube.com/channel/UCrjZxLxvzcLq08FcJV8uCRA
☑️и не забудьте нажать на 🔔КОЛОКОЛЬЧИК для уведомления о новом рецепте.

☑️Не сладкая выпечка🍕https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwG3HSHp7OmCqR3FmKxErsIo

☑️Сладкая выпечка🥨https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwFtcuCNdE7YJF2HFK-7BKP1

☑️Готовим из лаваша🌮https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwFaVj8RUALjOwBjbpcX2GvN

☑️Торты,рулеты,кексы🧁https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwFw7NXM65I89US9CEJ2OIi9

,☑️Рецепты по ГОСТуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwEvqiSsINgLQ_Odjrr4U94E
,☑️Блюда с творогом🥣https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwHSN7dWnXrfVMtQF1VSinr2
☑️Тесто🥟 https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwFtuH-oJGBDpXjesziIVHpa
☑️Бисквиты🎂https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwEuWYkOmUlkqvgFzR2c7woz
☑️Салаты,закуски🥗https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwEWt73o_43ZIZt-Xxh_WEdh
☑️Пасхальные рецепты🎀https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwGpkFSPx-7Kszvz83Raz5tT
☑️Печеньеhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwHyQdxrbGf5Mn_TSqh7KCUO
☑️Мясные 🍗и рыбные блюда🐟https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwElVtpfKA1iV-EEKNXXIOg5
☑️Крема🍧https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwEXiOScLSdJfklJDm1ILvLd
☑️Блюда из круп и овощей🍆https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwEtIMnsy-Tg1R_bnLKcc49F
☑️Блины,оладьи,драники🥞https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwEJPwCDmLB22CmNJLq5YYU5
☑️Десерты🍦https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwE0n5rOOpPPzffhIeX_3ULz
☑️Гренки и бутерброды🍔https://www.youtube.com/playlist?list=PLEIzBLXL1OwFVRqvCFpuvjyjJmIFMjeRG
☑️Домашние заготовки🥒🍅

Видео Очень вкусная САЛАКА В ТОМАТНОМ СОУСЕ С ОВОЩАМИ. канала Наталья Бородина.