🧘♂️ ¿Cómo podemos limpiar nuestra energía en un día lleno de estrés? - #CalaResponde
⏰ Toma 3 minutos y disuelva tu energía ¿Cómo lo logras? Escoge tu rincón en casa y prepáralo, medita y analiza conscientemente tu respiración, lograrás revertir esa situación que te hacía sentir en estrés a una situación donde recuperas la calma y el control de esa gestión emocional ¡Tu puedes tener el control de tu energía en tus manos!
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