“ПРАКТИКА ЦЕНТРИРОВАНИЯ СОЗНАНИЯ» Запись прямого эфира в сети Facebook - часть 5

Практика центрирования сознания и не только!
Сегодня дала простые упражнения из цигун, которые помогают:
- улучшить циркуляцию крови и лимфы, везде, особенно в легких
- запустить дренаж в бронхах, эвакуацию секрета
- поднять иммунитет
- поднять настроение, прервать депрессивный настрой
- наполнить тело энергией
- апатия отступает, возникает желание действовать
Ну и конечно, тренировали состояния погруженности сознания внутрь, из которого студенты Школы перцептивных технологий развивают высокую чувствительность - перцепцию 🌞
https://galinaseregina.ru/

Видео “ПРАКТИКА ЦЕНТРИРОВАНИЯ СОЗНАНИЯ» Запись прямого эфира в сети Facebook - часть 5 канала Галина Серегина