🔥 ТОПИМ ЖИР! Интенсивная Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА на все мышцы с Ксенией Коваленко — Stretch Me

Жиросжигаюший марафон Ксении:

https://stretchmeonline.zenclass.ru/public/course/f8ad9d12-f11a-49a7-a64d-03aaef414446

Вы на канале Stretch Me и здесь всё готово, чтобы дарить вам новые ощущения от движений! Со мной в кадре Ксения Коваленко, тренер проекта Stretch Me. Ксюша проведёт для нас с вами интенсивную интервальную тренировку и сделает это так, чтобы вы перестали бояться такого вида тренинга!

В ходе занятия вы ощутите, как включаются в работу все группы мышц, тело приобретает приятный тонус и будто мгновенно подтягивается! Пресс, ягодицы, руки, спина, ноги — всё почувствует сбалансированную нагрузку, а в конце тренировки — приятное расслабление с помощью комплекса на мягкую растяжку, который даст Ксения. Бесконечно приятный, почти «терапевтический» голос моей коллеги будет помогать вам переходить от одного упражнения к другому, благодарить себя за то, что вы сейчас здесь и выполняете тренировку. Интервальный тренинг — это приятно! А ещё именно он способен дать быстрый жиросжигающий результат, который сохранится надолго!

— Все нужные вам ссылки:

• Сеть студий функционального тела Stretch Me — https://stretchme.ru/
• Мобильное приложение Stretch Me — http://qrco.de/bbdRFh
• Онлайн-платформа Stretch Me — https://stretchme.ru/online/
• Курс для тренеров — https://td.stretchme.ru/

— Рекомендую к просмотру:

• Тренировка для женского здоровья — https://youtu.be/6wa5lygT57c?si=7WDk2R4o3j037nsF
• Тренировка ягодиц и пресса — https://youtu.be/5hFwCQuCXYc?si=euh43X4reSqSF_Ub
• Тренировка мышц кора и рук — https://youtu.be/GUPdWKGPh4Y?si=2xboheRyEM8slQUy
• Советы для эффективной тренировки — https://youtu.be/YilPw5Q2hIc?si=VNKa1ytokE11Nf50
• Мифы о целлюлите — https://youtu.be/-7fuF54oans?si=rq04TH1806VaK_nm

— От автора:

Меня зовут Анастасия Завистовская и на моем канале Stretch Me собраны полезные, прикладные видео, бережно созданные мной, моей командой профессиональных тренеров и экспертов в мире физической культуры. На канале вы найдете: тренировки, которые можно выполнять в домашних условиях; фитнес-советы; рекомендации, основанные на телесно-ориентированной терапии; дыхательные практики и даже советы врача ЛФК. Для вашего удобства весь контент разложен по соответствующим плейлистам. А ещё, мы любим общаться с вами! И нам важна ваша честная обратная связь! Мы отвечаем в комментариях и в специальном разделе YouTube Shorts.

• Мой Instagram — https://www.instagram.com/swan_queen_a
• Instagram Ксении — https://www.instagram.com/kksuyshas
• Telegram — https://t.me/anastasiazavistovskaya
• Я на FitStars (скидка 70% по ссылке) — https://clck.ru/33W9zH
• Моя книга: «Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу» — https://clck.ru/39g8uA

По вопросам сотрудничества и рекламы — pr.zavisnasport@gmail.com

#жиросжигающая #тренировка

Видео 🔥 ТОПИМ ЖИР! Интенсивная Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА на все мышцы с Ксенией Коваленко — Stretch Me канала Stretch Me