Angst- & sorgenfrei einschlafen, dem Leben vertrauen, Meditation mit 1 Stunde AffOrmationen

Befreie dich von Selbstzweifeln, Ängsten und Sorgen und sinke in einen erholsamen Schlaf. Nach dem Entspannungsteil nehme ich dich mit an einen ganz besonderen und kraftvollen Ort. Abschließend kannst du dich während des Hörens von positiven AffOrmationen (nicht Affirmationen), die sich über einen längeren Zeitraum wiederholen werden, in einen tiefen Schlaf fallen lassen.

Afformationen sind speziell formulierte Fragen, die dir dabei helfen, das in dein Leben zu ziehen, was du dir wünschst – genauso wie positive Affirmationen. Wichtig bei den AffOrmationen ist, dass du nicht aktiv nach Antworten suchst. Du kannst vollkommen loslassen. Dein Unterbewusstsein kennt die Antworten. Sie werden kommen – auch dann, wenn du sie vielleicht nicht sofort bewusst wahrnehmen wirst.

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