CONSTIPATIA - Cum poti scapa de ea NATURAL fara LAXATIVE | Mica mea bucatarie

CONSTIPATIA - Cum poti scapa de ea NATURAL fara LAXATIVE
Fiecare persoana resimte diferit simptomele constipatiei, in functie de obiceiurile deprinse. Poti sa scapi de constipatie daca te hidratezi suficient si in alimentatie vei introduce mai multe fibre. Am avut si eu aceasta problema si stiu perfect ce vorbesc. Exista mai multe programe cu care va puteti calcula fibrele necesare in functie de greutatea voastra. Daca v-ati hotarat sa schimbati ceva in dieta voastra as aprecia daca mi-ati lasa un comentariu mi-ar face o deosebita placere sa vad evolutile voastre.

Va las aici retete care va ajuta in constipatie daca doriti sa le incercati:
-3 Retete rapide cu vinete - Se prepara usor si sunt gustoase🙂
https://youtu.be/HeK5ohrX_WU
-3 Retete rapide cu dovlecel - Minunat de gustoase🙂
https://youtu.be/2YcPSRKM3NM
-Brocoli la cuptor - Leguma sanatatii vesnice!
https://youtu.be/Lx_TxeSA1BU
-Salată cu ouă de prepelită - Plină de vitamine
https://youtu.be/AJwa_938D0U
-SALATA CU URDA - Reteta filmata la malul marii
https://youtu.be/r5-OITXM5IE
-Burger Fara Chifla🍔 - Fast Food Sanatos (Breadless Burger)
https://youtu.be/vMK7xpT6MJo
-Dovlecel rapid - Nu o sa crezi ce bun este si cat de usor se prepara
https://youtu.be/r5lYbwK4i3U
-Spanac cu Ciuperci - Gata in 5 MINUTE !
https://youtu.be/YjnFtVIMD_4
-Sos Pesto cu leurda - Varianta romaneasca
https://youtu.be/27ITKHsr-Zs
-Suc natural cu pere si struguri - Sanatos si Foarte Rapid pentru sistemul imunitar https://youtu.be/Mf_qQQ_eYjk
-3 Idei de Salate Rapide - Se pregatesc usor si sunt nemaipomenite 🙂
https://youtu.be/8HaYRmPX2gQ
-Conopida intreaga delicioasa la cuptor (reteta foarte usoara si simpla)
https://youtu.be/GOpbS69yD4o
-Suc excelent pentru anemie si detoxifiere (foarte simplu si foarte rapid)-Cc Eng Subb https://youtu.be/itGpBYlb1Fw
-Ciuperci umplute cu tofu - RETETA DE POST- Minunat de gustoasa
https://youtu.be/il2uhqzlkjo
-Prajitura cu cereale - Fara faina , fara ou si fara zahar
https://youtu.be/lo3S5-AuYfo
-Prajitura de gris cu pere - Te Costa Doar 10 lei! (Cc Eng Subb)
https://youtu.be/BI85_XRlXd4
-Prajitura rasturnata cu mere intregi - Tort cu mere intregi(Cc Eng Subb)
https://youtu.be/RHQ86VZtiYY
-Budinca de mei cu prune (reteta rapida)
https://youtu.be/NL5M6gH2fG4

♨ Pentru mai multe retete va puteti abona aici http://bit.ly/1WDoevN
♨ Va astept si pe Vlogul meu care contine secrete in bucatarie aveti linkul aici http://bit.ly/1pvR8D1
Pentru colaborări , booking sau premii , ma puteti contacta aici:
micameabucatarie@gmail.com

*Susține-mă pe Patreon!Mica mea bucatarie
https://www.patreon.com/micameabucatarie/overview
♨Daca aveti poze mi-ar face mare placere sa vad cum v-a iesit deaceea le puteti pune aici Facebook http://www.facebook.com/Micameabucatarie
♨Website Mica mea bucatarie http://www.micameabucatarie.com
♨ Facebook http://www.facebook.com/Micameabucatarie
♨ Instagram http://bit.ly/1RdQW4V

#micameabucatarie

Видео CONSTIPATIA - Cum poti scapa de ea NATURAL fara LAXATIVE | Mica mea bucatarie канала Mica mea bucatarie