자는 사이, 뇌가 늙는다고요?
자는 동안 혈류는 느려지고, 뇌는 산소 부족 상태가 됩니다.
하지만 단 3분의 루틴으로 뇌혈류를 회복시키고, 숙면의 질까지 올릴 수 있어요.
매일 밤 자기 전, 이 3분을 지켜보세요.
Видео 자는 사이, 뇌가 늙는다고요? канала 건강체크
하지만 단 3분의 루틴으로 뇌혈류를 회복시키고, 숙면의 질까지 올릴 수 있어요.
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9 июля 2025 г. 5:08:29
00:00:44
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