Рецепт приготовления Тушёнки из баранины

Рецепт приготовления тушенки из баранины от моего друга повара Дмитрия Хохлова

Подходит для лечебных протоколов АИП, ПАЛЕО, КЕТО, LCHF
на 100 г продукта - 182 ккал, Б-9 I Ж-14 I У-3,4

Для рецепта понадобится :
- мякоть красного мяса 200 г
- средняя морковь 1 шт
- лук репчатый 1/2 шт
- чеснок 2 зубчика
- черный перец, лавровый лист
- соль
- бараний курдюк

Приготовление:
1. Очищаем мясо от пленок, нарезаем порционно.
2. Нарезаем лук и морковь.
3. Подготавливаем стеклянную банку, обдав ее кипятком.
4. Складываем овощи и мясо в банку, оставив свободное место
5. Помещаем банку, закрытую крышкой не плотно, в кастрюлю с водой. Банка должна находиться в воде на 3/4 в воде
6. Ставим на медленный огонь, варим в течение 5-6 часов

Приятного аппетита!

------------------------
Подпишись на канал: 👉🏼https://www.youtube.com/channel/UC1mr1PU2c2tQqsC1Zda8KNg

Подпишись на мой INSTAGRAM: 👉🏼 https://instagram.com/ugrymova

Вебинары в записи: 👉🏼 https://bit.ly/2XDcxPl

WEBSITE: 👉🏼 https://bit.ly/2XzzCCH
FACEBOOK 👉🏼https://facebook.com/ugrymova.o

------------------------
iHerb: Cкидка для новых покупателей 👉🏼 код - SIM6130

------------------------
ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО:

🔹 Планирование здорового рациона для всей семьи: https://www.youtube.com/watch?v=JhZRBP5A8rM
🔹 Почему я не могу похудеть?: https://www.youtube.com/watch?v=0GpUOeRDma8
🔹 Палео-Рацион: https://www.youtube.com/watch?v=Wkn9LCTD0_s
🔹 7 Причин женских болезней: https://www.youtube.com/watch?v=IiAoanvNtdc
🔹 Биохакинг мозга: https://www.youtube.com/watch?v=FJTRzRQadQU
#ольгаугрюмова #угрюмоварецепты #тушенка

Видео Рецепт приготовления Тушёнки из баранины канала Ольга Угрюмова