Загрузка страницы

Как Различные Эмоции Влияют на Ваше Здоровье

Вы знаете, что у всех чувств есть последствия для тела? Широко известно, что стресс может отрицательно повлиять на физическое состояние. Но намного меньше людей знает, что каждая эмоция, радостная или нет, влияет на организм.
Например, исследование, опубликованное в Журнале экспериментальной психологии в феврале 2014 года, показало, что чувство бессилия делает предметы, которые вы держите, тяжелее, чем есть на самом деле. Скорее всего, это механизм самозащиты, который ограждает людей, испытывающих бессилие, от перенапряжения.
Хотите узнать, почему грусть заставляет вас поправляться, влюбленность улучшает память, а злость приводит к бессоннице? Тогда смотрите наше новое видео!

Тайм-коды:
Любовь 0:48
Злость 1:52
Бессилие 2:26
Одиночество 2:48
Обида 3:19
Влюбленность 3:53
Отвращение 4:23
Приступ смеха 4:53
Ревность 5:32
Благодарность 5:56
Слезы 6:22
Страх 7:01
Похвала партнера 7:30
Стыд 7:58
Ссоры 8:18
Стресс 8:52
Бонус 9:25

#влияниеэмоций #стресс #эмоциииздоровье

Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Содержание:
- Исследование, опубликованное в журнале «Emotion» в 2013 году, доказало, что в период влюбленности еда и напитки (включая дистиллированную воду!) кажутся слаще.
- Злость усиливает кровообращение в конечностях и сердце, что в свою очередь мешает вам уснуть.
- Люди, которые чувствуют одиночество, грусть или непричастность к общему делу, склонны воспринимать внешнюю температуру на пару градусов ниже реальной. Это заставляет их тянуться к горячей еде и напиткам, чтобы компенсировать нежелательные эмоции.
- Ваш разум тесно связан с вашей кожей. Вот почему большинство отрицательных эмоций отражается на лице.
- Исследователи из университета Павии в Италии заявляют, что, когда вы влюбляетесь, в организме повышается фактор роста нервов на год вперед.
- Если вы не можете побороть отвращение, не расстраивайтесь! Это чувство — одно из самых сложных в преодолении. При отвращении замедляется сердцебиение и появляется тошнота. А еще вы можете ощутить проблемы с желудком.
- Кардиологи из Медицинского центра Мэрилендского университета вычислили, что смех снижает риск инфаркта. Это происходит из-за снижения уровня гормонов стресса во время смеха.
- Ревность — это одна из самых нежеланных, но невероятно сильных человеческих эмоций. Эта смесь злости, стресса и страха может привести к повышению уровня адреналина и повышению сердцебиения и кровяного давления.
- Эмоции, которые вы испытываете при благодарности, запускают окситоцин. В результате иммунитет укрепляется, а кровяное давление снижается. Вдобавок в организме ускоряются процессы заживления.
- Когда вам страшно, вы становитесь бледнее, потому что от лица отливает кровь. Главная причина кроется в активности вегетативной нервной системы, которая контролирует реакцию «борьба–бегство».
- Каждый раз, когда вы выражаете партнеру любовь и привязанность, ваш уровень холестерина падает. Такой вывод был сделан в исследовании, опубликованном в журнале «Human Communication Research».
- Токсический стыд, идущий из глубин нашего подсознательного, вызывает избыточное производство главного гормона стресса: кортизола. В результате сужаются артерии, вследствие чего ускоряется пульс.
- Когда вы ругаетесь, организм производит больше цитокинов — молекул иммунной системы, которые способны вызывать воспаление. Высокий уровень цитокинов в организме может привести к раку, заболеваниям сердца и артриту.
- Ученые медицинского факультета Стэндфордского университета обнаружили, что краткосрочный стресс может укрепить иммунитет и увеличить уровень молекул, которые борются с раком. Этот положительный эффект длится еще несколько недель после стрессовой ситуации.

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf

----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Видео Как Различные Эмоции Влияют на Ваше Здоровье канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Показать
Помощь в развитии портала
Visa Electron: 4276 8160 1313 7219, WebMoney: R392211973251, Z112897820595, E230102292902
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
4 декабря 2018 г. 20:00:02
00:11:03
Похожие видео
Что Ваши Привычки Говорят о Вашем ХарактереЧто Ваши Привычки Говорят о Вашем Характере19 Фактов о Человеческом Теле, от Которых вы Воскликнете: «Не Может Быть!»19 Фактов о Человеческом Теле, от Которых вы Воскликнете: «Не Может Быть!»100+ небольших, но правдивых фактов о теле100+ небольших, но правдивых фактов о теле19 Фактов, Которые Заставят Вас Полюбить Свое Тело19 Фактов, Которые Заставят Вас Полюбить Свое Тело7 Неожиданных Фактов о Вас, Которые Выдает Ваша Внешность7 Неожиданных Фактов о Вас, Которые Выдает Ваша Внешность7 Типов Любви — и Только Одна Длится Вечно7 Типов Любви — и Только Одна Длится Вечно10 Псевдофактов об Организме, Которые Звучат Правдоподобно10 Псевдофактов об Организме, Которые Звучат Правдоподобно8 Частей Тела, о Которых вы Ничего Не Знаете8 Частей Тела, о Которых вы Ничего Не ЗнаетеПервое, что вы Увидите, Раскроет Неожиданную Правду о ВасПервое, что вы Увидите, Раскроет Неожиданную Правду о ВасПсихологический Тест: Какое Ваше Тайное Желание?Психологический Тест: Какое Ваше Тайное Желание?10 Продуктов, Которые Сделают Вас на 10 Лет Моложе10 Продуктов, Которые Сделают Вас на 10 Лет МоложеКак Перехитрить Гормоны, Отвечающие за Набор ВесаКак Перехитрить Гормоны, Отвечающие за Набор ВесаЧто Говорит Цвет Менструальной Крови о Вашем ЗдоровьеЧто Говорит Цвет Менструальной Крови о Вашем ЗдоровьеКак научиться читать людейКак научиться читать людей8 Признаков Того, что вы Привлекательнее, Чем Вам Кажется8 Признаков Того, что вы Привлекательнее, Чем Вам КажетсяНачните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через МесяцНачните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц15 секретов красоты женщин из Франции15 секретов красоты женщин из Франции7 Вещей, Которые Полностью Нас Выдают7 Вещей, Которые Полностью Нас Выдают14 Мифов о Красоте, Которые Заставляют Нас Выглядеть Хуже14 Мифов о Красоте, Которые Заставляют Нас Выглядеть Хуже4 Продукта, Которые Изменят Ваше Лицо До Неузнаваемости4 Продукта, Которые Изменят Ваше Лицо До Неузнаваемости
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru