Что дает боксеру отработка на жилете
Все большее количество тренеров используют в работе боксерский тренерский жилет. Что же такого дает тренировка с отработкой на жилете, чего нельзя сделать на мешке, лапах или в условных отработках со спарринг партнером.
Во-первых, комбинация жилета с лапами позволяет оттачивать разноэтажные комбинации с акцентирующими ударами в корпус. Причем эта работа ведется в движении, как это происходит в ринге.
Во-вторых. Жилет не заменим при подготовке к конкретному сопернику, при этом нарабатываются конкретные технико-тактические действия, направленные на реализацию стратегии боя. Тренер создает боевые ситуации, с которыми боксер столкнется дело в будущем бою с конкретным соперником.
Важный момент, отрабатывая на жилете, спортсмен вкладывается в удары - бьет сильно, как в реальном бою .
В-третьих, тренер в жилете может постоянно выводить спортсмена из зоны комфорта, создавая постоянное давление, клинчи и другие нестандартные ситуации, где боец должен думать и проявлять боксерский IQ.
https://ultimatumboxing.ru/catalog/snaryady/zhilet_trenerskiy/
Видео Что дает боксеру отработка на жилете канала Ultimatum Boxing
Во-первых, комбинация жилета с лапами позволяет оттачивать разноэтажные комбинации с акцентирующими ударами в корпус. Причем эта работа ведется в движении, как это происходит в ринге.
Во-вторых. Жилет не заменим при подготовке к конкретному сопернику, при этом нарабатываются конкретные технико-тактические действия, направленные на реализацию стратегии боя. Тренер создает боевые ситуации, с которыми боксер столкнется дело в будущем бою с конкретным соперником.
Важный момент, отрабатывая на жилете, спортсмен вкладывается в удары - бьет сильно, как в реальном бою .
В-третьих, тренер в жилете может постоянно выводить спортсмена из зоны комфорта, создавая постоянное давление, клинчи и другие нестандартные ситуации, где боец должен думать и проявлять боксерский IQ.
https://ultimatumboxing.ru/catalog/snaryady/zhilet_trenerskiy/
Видео Что дает боксеру отработка на жилете канала Ultimatum Boxing
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Ищи дополнительные способы заработать на жизньФитнес-клубы - это трамплинХВАЛИМ & РУГАЕМ | Перчатки Winning MS-500ХВАЛИМ & РУГАЕМ | Перчатки BarricЧтобы было не страшноДожатый кулак и толстая подушкаДля чего боксер бинтует руки?ХВАЛИМ & РУГАЕМ | Бамперный шлем Ultimatum Gen5FBХВАЛИМ & РУГАЕМ | Перчатки Rival RS-100Успеть за 40 секундЕсли план не сработалЗачем тебе хлеб? Возьми картошку!ХВАЛИМ & РУГАЕМ | Перчатки Phenom SG210SСледующий проект назову "Удача"Что рядом есть - туда и идутЛучшие бои этой неделиХВАЛИМ & РУГАЕМ | Перчатки Ultimatum Gen5ProО травматизме и бамперных шлемахДавайте, я расскажу вам о боксеС дивана видно далеко не всёПерестаньте смешивать физкультуру и спорт | Евгений Треско, БК Путь Боксера