Yoga para las Emociones Abrumadoras - Cultivarium

Esta clase la comparto como una herramienta para aprender a lidiar con las emociones abrumadoras, en específico para conectar con ellas.

Tendemos a clasificar las emociones como buenas o malas, cuando hay muchas que consideramos buenas estamos tranquilos, pero cuando las que están presentes las vemos como malas, se puede volver abrumador.
Cultivarium – Descargo de Responsabilidad
Consulta con tu medico antes de empezar o modificar cualquier programa de ejercicio físico o estilo de vida. Practicando estas secuencias o serie de ejercicios aceptas que lo haces de forma voluntaria y bajo tu responsabilidad. Entiendes que hay riesgos inherentes a la participación del ejercicio y otras actividades físicas, las cuales aceptas y asumes. Entiendes que de llevar a cabo la presente actividad, cualquier daño que se produzca será de tu exclusiva responsabilidad y riesgo, liberando de esta manera de cualquier clase de responsabilidad a Cultivarium.

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