Por qué estás siempre cansado a pesar de que duermes lo necesario

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Sentirnos cansados y sin ganas de hacer nada... ¿Por qué las personas siempre dicen que están cansadas? Cerca de un tercio de los adolescentes y los adultos afirman que tienen poca energía a pesar de haber dormido lo necesario. Averigüemos por qué muchas personas se sienten cansadas todo el tiempo y cómo arreglarlo. Spoiler: una de las razones podría ser la comida que consumes.



La animación fue creada por Genial.
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Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Materiales de archivo (fotos, grabaciones y otros):

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