Проявляешь великодушие к людям? Три вопроса, которые нужно задать себе. Советы психолога

Вопрос от подписчика: "Я регулярно великодушно что-то позволяю людям, иду на уступки а потом злюсь что не остоял себя...Как разбить этот паттерн, чтобы не повторять его больше?"

Можно ли быть "для всех хорошим"?
Как правильно отстаивать свои границы?
Как помогать другим и не вредить себе?
Как выйти из роли "спасателя"?

Смотрите новое видео от Ларисы на очень актуальную для многих тему.

СОДЕРЖАНИЕ

0:18 Чаша весов: плюсы и минусы от вашего великодушия?

01:12 Поразмышляйте аналитически о ситуации.

01:30 Синдром спасателя - почему спасатели получают неблагодарность в ответ?

02:23 Благодарность и неблагодарность: мой личный опыт в психологии .

3:26 Как проверить, стоит ли вам идти на уступки? Простая, но очень эффективная методика.

4:01 Почему люди больше ценят агрессию и силу?

4:32 Почему вы не можете отказывать?

05:07 Что важно сделать, если вы всё же идёте на уступки?
Больше информации тут - https://taplink.cc/larisa.bandura

Где вы можете:
- Записаться на консультацию
- Записаться на тренинг "Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения", "UPни самооценку", "PRO деньги. Психология процветания"
- Приобрести вебинары в записи
- Приобрести книги для самопознания
- Заказать видео на Ютубе на свою тему
и другое

#Психолог #Психологонлайн #Психология
Похожие видео/Рекомендую посмотреть:
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Проявляешь великодушие к людям? Три вопроса, которые нужно задать себе. Советы психолога
С уважением, Лариса Бандура

Видео Проявляешь великодушие к людям? Три вопроса, которые нужно задать себе. Советы психолога канала Психолог Лариса Бандура