Incorpora la meditación de forma habitual en tu vida y calma tu mente
¿Sientes estrés o ansiedad? ¿Va demasiado rápido tu mente? ¿Te cuesta dormir? ¿Te resulta difícil parar y encontrar un poco de calma?
Has encontrado lo que buscabas: Con Medita podrás aprender a meditar, a relajarte, a dormir mejor, calmar tu mente y muchas cosas más. Medita combina diferentes técnicas de relajación, visualización, meditación y Mindfulness, enseñándote de una forma sencilla y acompañándote paso a paso.
Medita: la aplicación que te acompaña para hacerte la vida más fácil.
Disponible para Android y Apple.
Видео Incorpora la meditación de forma habitual en tu vida y calma tu mente канала Atentamente Medita
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