可以瘦局部又不瘦胸部嗎？ │專業減肥◎郭育祥診所

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各位觀眾朋友大家好
我是鐘文廷
在我瘦身門診當中
有些客人會問我一件事情
尤其女生女性朋友問我說
減肥可以針對局部的地方減肥嗎
可以不要瘦到胸部嗎
我可以只瘦腰部
只瘦臀部 只瘦大腿嗎
我想這是很多女性朋友
瘦身很在意很在意的問題
因為大家總是想要瘦該瘦的地方
不該瘦的地方不要瘦到
可是我要跟大家講就是
一個重要的觀念
就是說
身體的體脂率的下降
一定是全部的體脂率下降的
那女生往往脂肪容易累積的地方
就是在屁股跟大腿的地方
所以體脂率下降
屁股跟大腿一定會瘦到的
她說醫師你還沒回答一個重點
就是胸部會不會瘦到
其實上
胸部的罩杯不會瘦到
可是周邊的那個皮下脂肪
就是說胸圍旁邊後面的皮下脂肪
副乳的地方妳一定會瘦到
是因為它要瘦下皮下脂肪
可是罩杯本身
在我們沒有節食
我們是好好吃蛋白質的
瘦身方法狀況下
是不會瘦到罩杯的喔
所以原則上
我們會好好地瘦到的
就是你的臀部大腿的皮下脂肪
跟胸圍旁邊的副乳跟皮下脂肪
而不是瘦到罩杯
這是跟大家說的
好好的吃蛋白質的
增肌減脂瘦身方法的好處
以上跟大家分享
謝謝大家
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