La primera vez que decidí tomar terapia.

A veces el primer paso no es hablar, es aceptar que algo no está bien.
Y eso también me pasó a mí.

Hoy quiero compartirte un pedacito de mi historia,
porque la salud mental también se construye desde el ejemplo.

🙌 ¿Tú ya has vivido tu proceso? ¿Te animarías a empezarlo?

💬 Te leo. Porque tu historia también merece ser escuchada.

👤 Manolo Bandala, Psicólogo
🌱 Sanar también es una decisión.

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