"احذر قهوتك الصباحية! أضرار صحية لا تتوقعها"

☕️ هل تبدأ يومك بكوب من القهوة؟ قد تكون هذه العادة أكثر ضررًا مما تتخيل! في هذا الفيديو، نكشف لك كيف يمكن أن تؤثر قهوتك الصباحية على صحتك العامة، وخاصة القلب، المعدة، والنوم 🧠💔🛌
ستتعرف على العادات الخاطئة عند شرب القهوة، والأوقات التي يجب تجنبها، بالإضافة إلى بدائل صحية أكثر أمانًا 🌿💡
لا تفوّت هذه المعلومات المهمة لصحتك وحياتك اليومية!

📌 اشترك في القناة وفعل الجرس 🔔 ليصلك كل جديد حول التغذية والصحة.

#صحة_الجسم #أضرار_القهوة #قهوتك_الصباحية #نصائح_صحية #نمط_حياة_صحي #تغذية_سليمة #القهوة_والصحة #مشاكل_القلب #أحماض_المعدة #نوم_عميق #بدائل_القهوة #كافيين_مفرط

Видео "احذر قهوتك الصباحية! أضرار صحية لا تتوقعها" канала طبيب للصحة