“피곤함의 진짜 원인: 혈당 스파이크”
도넛 하나쯤 괜찮다고요?
하지만 그 한 입이 혈당을 급상승 → 급하강시키며
췌장, 뇌, 혈관에 작은 충격을 줄 수 있습니다.
이게 바로 혈당 스파이크.
자주 반복되면, 지방간, 당뇨, 뇌혈관 질환으로 이어질 수 있어요.
✔️ 꼭 끊을 필요는 없어요.
하지만 먹는 방식은 달라야 합니다.
‘1분 기능의학’에서,
몸이 보내는 대사 신호를 함께 읽어보세요.
근본원인을 찾아 해결하는 기능의학
Видео “피곤함의 진짜 원인: 혈당 스파이크” канала 1분 기능의학
하지만 그 한 입이 혈당을 급상승 → 급하강시키며
췌장, 뇌, 혈관에 작은 충격을 줄 수 있습니다.
이게 바로 혈당 스파이크.
자주 반복되면, 지방간, 당뇨, 뇌혈관 질환으로 이어질 수 있어요.
✔️ 꼭 끊을 필요는 없어요.
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3 июля 2025 г. 14:00:26
00:00:52
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