Работа ног в боксе. Стойка. Баланс. Обучающее видео. Братья Воробьевы. Профессиональный бокс.
Всем Привет! Новое обучающего видео открывает цикл обучалок про работу ног в боксе. Начинаем с разбора стойки и баланса.
Сергей с Гришей расскажут как правильно поставить себя в стойку и поделятся упражнениями для баланса и укрепления стопы.
Ваша боксерская стойка определяет эффективность работы ног, вашей атаки и защиты.
Идеальная стойка даст вам маневренность, безопасность, подвижность и силу.
Самое главное, чтобы стойка была максимально удобная для вас: правильный баланс и распределения веса.
Одна из основных ошибок начинающих боксеров - скрещивание ног в стойке. Никогда не сводите ваши ноги вместе. Важно держать ноги чуть шире плеч.
Хорошее расположение ног позволяет иметь хороший баланс, не теряя в подвижности.
Хотим поблагодарить отдельно Федерацию бокса Санкт-Петербурга за предоставленную площадку для съемки наших обучающих видео для вас. Инстаграм клубов: instagram.com/sfb_boxing.
Во втором цикле видео о работе ног в боксе вас ждет - передвижение ног в стойке. Не забывайте подписывать на канал и бить в колокольчик.💪🏽😁
Приятного просмотра.
Всем спорт! 💪🏽😁
INSTAGRAM:
Сергей Воробьев : https://www.instagram.com/sergey_vorobiev_/
Гриша Воробьев : https://www.instagram.com/senior_sparrow/
#стойкавбоксе #баланс #профессиональныйбокс #сергейворобьев #влог
- профессиональный бокс -
Видео Работа ног в боксе. Стойка. Баланс. Обучающее видео. Братья Воробьевы. Профессиональный бокс. канала Братья Воробьевы. Путь к Чемпионству.
Сергей с Гришей расскажут как правильно поставить себя в стойку и поделятся упражнениями для баланса и укрепления стопы.
Ваша боксерская стойка определяет эффективность работы ног, вашей атаки и защиты.
Идеальная стойка даст вам маневренность, безопасность, подвижность и силу.
Самое главное, чтобы стойка была максимально удобная для вас: правильный баланс и распределения веса.
Одна из основных ошибок начинающих боксеров - скрещивание ног в стойке. Никогда не сводите ваши ноги вместе. Важно держать ноги чуть шире плеч.
Хорошее расположение ног позволяет иметь хороший баланс, не теряя в подвижности.
Хотим поблагодарить отдельно Федерацию бокса Санкт-Петербурга за предоставленную площадку для съемки наших обучающих видео для вас. Инстаграм клубов: instagram.com/sfb_boxing.
Во втором цикле видео о работе ног в боксе вас ждет - передвижение ног в стойке. Не забывайте подписывать на канал и бить в колокольчик.💪🏽😁
Приятного просмотра.
Всем спорт! 💪🏽😁
INSTAGRAM:
Сергей Воробьев : https://www.instagram.com/sergey_vorobiev_/
Гриша Воробьев : https://www.instagram.com/senior_sparrow/
#стойкавбоксе #баланс #профессиональныйбокс #сергейворобьев #влог
- профессиональный бокс -
Видео Работа ног в боксе. Стойка. Баланс. Обучающее видео. Братья Воробьевы. Профессиональный бокс. канала Братья Воробьевы. Путь к Чемпионству.
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
24 октября 2020 г. 12:43:49
00:11:51
Другие видео канала
Работа ног в боксе. Часть 2. Передвижение в стойке. Обучающее видео. Братья Воробьевы.Мощные спарринги в спорт лагере. Профессиональный бокс. Братья Воробьёвы.Операция моими глазами. Извлекли спицы, слабонервным не смотреть. Работа на снаряде одной рукой.Защитные действия в боксе. Обучающее видео. Братья Воробьевы. Профессиональный бокс.Защита корпусом в боксе / Оттяжка / Техника КУБИНСКИХ БОКСЕРОВ / Александр СтепновБратья Воробьевы. Путь к чемпионству. История братьев - 1й выпускФутворк в БОКСЕ и ММА: Как это делают лучшие бойцы? Движение ног в бояхНаработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.Жесткие спарринги. Андреева Светлана привезла своих бойцов! Братья Воробьевы. Профессиональный бокс.Спарринги в Грозном. Часть 2. Влог. Братья Воробьевы. Профессиональный бокс.Уважение к сопернику. О новом бое. Выбор перчаток. Влог. Братья Воробьевы.Маятник Майка Тайсона. Обучающее видео. Братья Воробьевы.Передвижения в боксеКак правильно передвигаться в бою / Школа бокса Марка МельцераТренировка с Глебом Бакши. Посылка от BUDDY LEE. Влог. Братья Воробьевы. Профессиональный бокс.Это должен знать каждый боксер🔥/ Секреты и виды стоек в боксеЭто САМЫЙ ЗРЕЛИЩНЫЙ БОЙ ЛОМАЧЕНКО, когда Василий переписал историю бокса!!Из этой стойки удары будут сильнее / Передвижения в тайском боксеПрыжки на скакалке. Часть 2. Обучающее видео. Братья Воробьевы.Топ 5 лучших упражнений на пресс. Мышцы кора. Братья Воробьева. Обучение. Профессиональный бокс.