МФР-разминка для тех, кто сидит больше 3 часов в день

Долгое сидение — настоящий бич современности, вся работа перешла за экраны компьютера, шансов вырваться из порочного круга все меньше и меньше😓

Большинство жалоб на боли в спине, особенно в пояснице. Сегодня этим и займемся💪

Хотите восстановить здоровье естественным образом и БЕЗ таблеток? Тогда жду вас в Центре Механотерапии в Москве. Если вы из другого города - для вас есть онлайн-консультации / онлайн-курсы.

❗ 3D-диагностика осанки, мышечных дисбалансов и стоп + пробное занятие с реабилитологом со скидкой 3 500 ₽ 👉 https://mehanoterapia.ru/diagnostika?utm_source=youtube

❗ Консультация онлайн с разработкой комплекса - 3 000 ₽ 👉 https://mehanoterapia.ru/consultation?utm_source=youtube

❗ Видео курсы, видеозаписи семинаров и комплексов - от 1 500 ₽ 👉 https://mehanoterapia.ru/?utm_source=youtube

Посмотрите другие наши видео:
➜ Что делать, если сорвали спину https://youtu.be/RCp3Uoyb-qY
➜ Упражнения для снятия боли в лопатках и груди https://youtu.be/SFwZoYWCth8
➜ Прямой эфир “Как исправить сутулую спину” https://youtu.be/j138MV3Wsa0

✅ Еще больше полезной информации в Instagram - https://www.instagram.com/mehanoterapia

🌏 Официальный сайт Центра Механотерапии — https://centrmehano.ru?utm_source=youtube

#Центр_Механторапии #Москва #ЛФК #больвспине

Видео МФР-разминка для тех, кто сидит больше 3 часов в день канала Центр Механотерапии | Москва