Universidad Europea: Recomendaciones para el Teletrabajo
Para teletrabajar hacemos una serie de recomendaciones: pautas para planificar, gestionar los tiempos, establecer rutinas, pausas, evitar distracciones, hábitos de higiene postural, estiramientos, ejercicios para minimizar la fatiga visual y siempre acompañados de una alimentación sana y saludable.
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