Куда уходит 90% вашей энергии? Чувство Собственной Важности (ЧСВ) - как отследить и что делать?

Меня зовут Галина Тян. Я сертифицированный коуч PCC ICF с 1000+ часами практической работы. В моем авторском подходе #коучинг_без_фильтров я помогаю объективно увидеть себя и мир вокруг, снять фильтры сознания и убрать ограничивающие убеждения.

Узнать больше и отправить запрос на пробную коуч-сессию: https://galinatyan.com/

Концепцию ЧСВ ввел Карлос Кастанеда. Он определял ее, как чувство собственного превосходства и значимости над кем-либо или чем-либо. По мнению Кастанеды 90% своей энергии мы тратим на защиту собственной значимой персоны, но защита эта ни к чему не приводит и не имеет смысла.

Ослабление ЧСВ, прежде всего, дает энергию и силу. Когда мы снимаем огромное энергозатратное внимание, направленное на себя - мы высвобождаем силы для более полезных свершений.

Сложность в том, что кроме ярких проявлений ЧСВ - гнева, ярости, чувства несправедливости (я такой важный, а меня не заметили/обидели/мало похвалили), мы часто проявляем этот фильтр в фоновом режиме, бессознательно. Беспокойство за себя, сомнения в своих решениях , и просто бесконечные мысли о себе любимом - те же проявления ЧСВ, требующие нашу энергию.

Чувство собственной важности отделяет нас от мира, противопоставляет ему, ставит в защитную позицию, зацикленную на собственной персоне. Из такого положения говорить о энергообмене с внешним миром просто бессмысленно.

Полностью избавиться от фильтра ЧСВ вряд ли возможно. Мы все носим его в себе в той или иной степени. Но работать с ним, отслеживать и ослаблять - вполне выполнимая задача.

Видео Куда уходит 90% вашей энергии? Чувство Собственной Важности (ЧСВ) - как отследить и что делать? канала Коучинг с Галиной Тян