Seu estilo de vida pode transformar sua saúde e qualidade de vida.
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Os pensamentos sabotadores precisam ser desafiados e vencidos.A ansiedade é causada por pensamentos acelerados, pessimistas, catastróficos e autocríticos.Série: OS 7 SEGREDOS DA SAÚDE - SEXTO SEGREDOOs 3 pilares para o fumante parar de fumar: Decisão, Determinação e Atitude. Vamos juntos!Cigarro eletrônico é cigarro, cigarro provoca doença, sofrimento e morte prematura.Eu quero deixar um legado de promoção de saúde e qualidade de vida.O medo de falar em público pode ser maior do que o medo de morrer para algumas pessoas.As pessoas mostram nas mídias sociais um lado que nem sempre é o da vida real.Minha homenagem e gratidão ao povo português.A ansiedade sobe a pressão. O relaxamento contribuiu para o controle da sua pressão.Atividade física promove saúde.Sugiro que você vibre mais com as suas conquistas. Você merece!Sucesso é superar os desafios. Essa frase do @RicardoAngelin me motiva a superar os desafios.Uma das maiores virtudes que admiro no ser humano é a humildade . E você o que admira nas pessoas?Nossa sociedade precisa de mais Humildade, Serviço e Amor, valores ensinados por Jesus Cristo.COMO PARAR DE FUMAR DE VEZ, APLICANDO OS 5 FUNDAMENTOS DO BERNARDINHO!Dia Nacional de Combate ao Fumo. Um dia especial para alertar a população dos riscos do cigarro.Todos os participantes deste grupo do PAIT estão sem fumar.Como implantar um programa de controle do tabagismo em empresas.O fumante precisa de ajuda, apoio, cuidado e acompanhamento.