Sonnengruß für Fortgeschrittene: Yoga mit Sophia
Du hast schon einige Yogaerfahrung und der Sonnengruß für Anfänger fällt dir leicht? Dann ist es jetzt Zeit, die Intensität etwas zu steigern. Yogacoach Sophia zeigt dir einen Sonnengruß - Flow für Fortgeschrittene, bei dem der Sonnengruß die zentrale Rolle spielt. Viel Spaß mit dem Yogavideo: „Sonnengruß für Fortgeschrittene: Yoga mit Sophia“
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