Приглашаю Тебя! Худеем на КЕТО и LCHF Вместе! Набор на Новый Марафон Похудения!
➡️ЗАПИСЬ НА КЕТО или LCHF Марафоны, старт 24.04.23 https://keto-hudetvkysno.ru/group
➡️ ПРИОБРЕСТИ МОИ КНИГИ РЕЦЕПТОВ https://keto-hudetvkysno.ru/bookofrecipes
➡️ Написать мне https://t.me/Alisazh
Помочь проекту https://www.donationalerts.com/r/alisa_zaharova
➡️ Приобрести Масло ГХИ и другую продукцию Атман можно со скидкой 10%
на Озон https://www.ozon.ru/category/produkty-pitaniya-9200/atman-87324858/?deny_category_prediction=true&from_global=true&text=%D0%B0%D1%82%D0%BC%D0%B0%D0%BD
Оф.сайте https://atmanstore.ru/?ysclid=lgf9brqpov588109337
Вводите промокод на скидку 10 % ATMAN1226
✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/+2IbpghwtcBs4NjJi
✅ ГРУППА В ВК Худеть Вкусно https://vk.com/club159801442
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru
КЕТО или LCHF?
Либеральное lchf питание подойдёт абсолютно всем!
⠀
В рационе умеренное содержание углеводов 20%, белков 20% и жиры составляют 60% от рациона.
⠀
Можно есть фрукты, ягоды, овощи, крупы в определённых количествах! 🫐🍓🍑🥑
Рацион составлен таким образом, что вы плавно переходите на питание без стресса
⠀
Что получаете:
⠀
✅Снижение углеводов – отличный контроль над глюкозой в крови и инсулином. Это отличный инструмент для коррекции Метаболического синдрома, то есть борьба с преддиабетом, диабетом 2 типа, инсулинорезистентностью в целом, и даже помошь при диабете 1 типа.
⠀
✅Полезные жиры дают нам снижение воспаления и улучшение гормонального баланса
⠀
✅Ограничение переработанных продуктов дает нам больше нутриентов, пища становится более полноценной. Вы не едите пустые калории.
⠀
✅Так же происходит снижение воспаления в кишечнике. Одним из самых главных продуктов вызывающих воспаления является сахар и вредные жиры. На таком питании мы так же это исключаем.
⠀
✅Ограничение антинутриентов, препятствующих усвоению и раздражающих кишечник
⠀
На таком питании мы снижаем количество продуктов которые могут его вызвать до физиологичной нормы.
⠀
✅Такое питание Помогает кишечнику заживлять кишечную стенку если это необходимо, и идет лучшее усвоение того что мы едим.
⠀
✅Сброс вес без голодания это так же огромный плюс. Жить без постоянных перекусов, давать кишечнику отдыхать.
⠀
Хотите большего?
⠀
Тогда вам подойдёт КЕТО марафон.
⠀
Это более мощный инструмент для похудения и оздоровления организма!
⠀
Я помогу войти в кетоз, помогу на адаптации, дам готовое меню для кето диеты при помощи которого вы быстрее достигните цели, полезные лекции, все что нужно знать вначале!
⠀
Научно доказанные плюсы КЕТО диеты:
⠀
✅ оптимальный контроль над глюкозой в крови, снижение воспаления
✅ нормализация кровяного давления
✅ нормализация липидного профиля
✅ контроль над эпилептическими приступами
✅ нейрозащитная функция (травмы мозга, нарушение метаболизма глюкозы),
✅ онкопрофилактика (и нейтрализация вредных эффектов химиотерапии)
✅ сброс веса
✅ ускорение метаболизма,
✅ долголетие
✅ стабильное настроение (снижение симптомов депрессии).
⠀
Противопоказания: диабет 1 типа, беременность, лактация
⠀
Не теряй время и записывайте пока не разобрали все места!
⠀
https://keto-hudetvkysno.ru/group
Для большей мотивации, я всегда дарю подарки 🎁 в этот раз, вот такой призовой фонд )) подарки есть и на кето интенсиве и на lchf !
Остались вопросы? Задавайте в комментариях 👇
Видео Приглашаю Тебя! Худеем на КЕТО и LCHF Вместе! Набор на Новый Марафон Похудения! канала ХУДЕТЬ ВКУСНО
➡️ ПРИОБРЕСТИ МОИ КНИГИ РЕЦЕПТОВ https://keto-hudetvkysno.ru/bookofrecipes
➡️ Написать мне https://t.me/Alisazh
Помочь проекту https://www.donationalerts.com/r/alisa_zaharova
➡️ Приобрести Масло ГХИ и другую продукцию Атман можно со скидкой 10%
на Озон https://www.ozon.ru/category/produkty-pitaniya-9200/atman-87324858/?deny_category_prediction=true&from_global=true&text=%D0%B0%D1%82%D0%BC%D0%B0%D0%BD
Оф.сайте https://atmanstore.ru/?ysclid=lgf9brqpov588109337
Вводите промокод на скидку 10 % ATMAN1226
✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/+2IbpghwtcBs4NjJi
✅ ГРУППА В ВК Худеть Вкусно https://vk.com/club159801442
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru
КЕТО или LCHF?
Либеральное lchf питание подойдёт абсолютно всем!
⠀
В рационе умеренное содержание углеводов 20%, белков 20% и жиры составляют 60% от рациона.
⠀
Можно есть фрукты, ягоды, овощи, крупы в определённых количествах! 🫐🍓🍑🥑
Рацион составлен таким образом, что вы плавно переходите на питание без стресса
⠀
Что получаете:
⠀
✅Снижение углеводов – отличный контроль над глюкозой в крови и инсулином. Это отличный инструмент для коррекции Метаболического синдрома, то есть борьба с преддиабетом, диабетом 2 типа, инсулинорезистентностью в целом, и даже помошь при диабете 1 типа.
⠀
✅Полезные жиры дают нам снижение воспаления и улучшение гормонального баланса
⠀
✅Ограничение переработанных продуктов дает нам больше нутриентов, пища становится более полноценной. Вы не едите пустые калории.
⠀
✅Так же происходит снижение воспаления в кишечнике. Одним из самых главных продуктов вызывающих воспаления является сахар и вредные жиры. На таком питании мы так же это исключаем.
⠀
✅Ограничение антинутриентов, препятствующих усвоению и раздражающих кишечник
⠀
На таком питании мы снижаем количество продуктов которые могут его вызвать до физиологичной нормы.
⠀
✅Такое питание Помогает кишечнику заживлять кишечную стенку если это необходимо, и идет лучшее усвоение того что мы едим.
⠀
✅Сброс вес без голодания это так же огромный плюс. Жить без постоянных перекусов, давать кишечнику отдыхать.
⠀
Хотите большего?
⠀
Тогда вам подойдёт КЕТО марафон.
⠀
Это более мощный инструмент для похудения и оздоровления организма!
⠀
Я помогу войти в кетоз, помогу на адаптации, дам готовое меню для кето диеты при помощи которого вы быстрее достигните цели, полезные лекции, все что нужно знать вначале!
⠀
Научно доказанные плюсы КЕТО диеты:
⠀
✅ оптимальный контроль над глюкозой в крови, снижение воспаления
✅ нормализация кровяного давления
✅ нормализация липидного профиля
✅ контроль над эпилептическими приступами
✅ нейрозащитная функция (травмы мозга, нарушение метаболизма глюкозы),
✅ онкопрофилактика (и нейтрализация вредных эффектов химиотерапии)
✅ сброс веса
✅ ускорение метаболизма,
✅ долголетие
✅ стабильное настроение (снижение симптомов депрессии).
⠀
Противопоказания: диабет 1 типа, беременность, лактация
⠀
Не теряй время и записывайте пока не разобрали все места!
⠀
https://keto-hudetvkysno.ru/group
Для большей мотивации, я всегда дарю подарки 🎁 в этот раз, вот такой призовой фонд )) подарки есть и на кето интенсиве и на lchf !
Остались вопросы? Задавайте в комментариях 👇
Видео Приглашаю Тебя! Худеем на КЕТО и LCHF Вместе! Набор на Новый Марафон Похудения! канала ХУДЕТЬ ВКУСНО
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Это Так Вкусно! Шоколадный Рулет Сникерс Без Сахара Без Глютена Низкоуглеводный ДесертБлинчики для КЕТО и LCHF 🥞 #lchf #кето #еда #питание #похудениеЧизкейк практически без углеводов 😻 #lchf #кето #питаниеНизкоуглеводная пицца 🍕 🤤 #кето #lchf #питание #еда #похудениеОбед на #lchf #еда #похудение #стройностьНабор на новый марафон стройности! Группа КЕТО либо LCHF 🔥18.09.23 старт #кето #питание #lchf🚀Старт КЕТО и LCHF интенсива Стройности! 14.08.23 Старт! #кето #lchf #питаниеКЕТО диета и LCHF! В Чем Разница? На примере Рецептов!Завтрак Обед Ужин! + Запуск Моего Нового КурсаТакое В Магазине Не Купишь! Готовим Домашние Колбаски и Домашнюю Приправу! Вкусно И Полезно!Супер Ужины Для Похудения! Конкурс! Дарю Аэрогриль KitfortКак Похудеть Легко? Бери Готовое Меню ! Низкоуглеводный Рацион Для Снижения ВесаГотовый Рацион Питания Для Похудения На Низкоуглеводном Питании! LCHF питаниеДолой Жир! Старт Программы Похудения КЕТО/LCHF Алисы Захаровой! Приглашаю. Тебя!УЖИНЫ! Большая подборка! Так ВКУСНО вы еще не худели! Низкоуглеводное ПитаниеХудеем Вкусно! Низкоуглеводные Рецепты Для Стройной Фигуры! КЕТО и LCHF ПитаниеЗавтраки На КЕТО и LCHF! Большая Подборка! Худеем Вкусно и Правильно!Быстрый Полезный Ужин Для СтройнеющихХудей Вкусно! Большая Подборка Десертов Без Сахара и Муки! Без Вреда Для Фигуры! КЕТО/LCHFКЕТО Куличи! Без Сахара Без Глютена! + Мой Новый Сборник РецептовХудеем Вкусно! Три Низкоуглеводных Рецепта Для Стройной Фигуры! КЕТО и LCHF Питание